رئيس مجلس الإدارة
نور العاشق
facebook
twitter
youtube
instagram
tiktok
ترند ريل
فن
فن
سينما
دراما
مزيكا
مسرح
موضة
موضة
أزياء
مكملات اناقة
مشاهير
فعاليات
لايف ستايل
لايف ستايل
صحة
ديكور
رياضة
مطبخ
مجتمع
مجتمع
إبداع
ترفيه
ترفيه
سياحة وسفر
أبراج
البحث
خفض ضغط الدم
5 عادات صباحية بسيطة تساعد على خفض ضغط الدم
السبت 20/سبتمبر/2025 - 01:24 م
منهاالشوكولاتة والحليب.. 5 أطعمة يجب تجنب تناولها في نفس الوقت
الأربعاء 17/سبتمبر/2025 - 11:25 م
أفضل وقت لشرب الشاي للحصول على أقصى فائدة صحية
الإثنين 15/سبتمبر/2025 - 11:15 م
ماذا يفعله شرب شاي الكركديه بانتظام لصحة القلب والجهاز الهضمي؟
الأحد 14/سبتمبر/2025 - 11:19 م
لخفض ضغط الدم بشكل طبيعي.. إليكم أهم بدائل للملح
الأربعاء 10/سبتمبر/2025 - 01:10 م
ماذا يحدث لضغط دمك عند ممارسة الرياضة يوميًا؟
الأحد 31/أغسطس/2025 - 01:19 م
ضغط الدم وسكر الدم.. هل توجد علاقة بينهما؟
السبت 09/أغسطس/2025 - 04:25 م
ماذا يحدث لصحة أمعائك عند تناول الفستق كل ليلة؟
الأحد 20/يوليو/2025 - 01:20 م
لأصحاب الضغط المنخفض.. دليلك لتجنب الهبوط مع موجات الحر الشديدة
الإثنين 07/يوليو/2025 - 01:34 م
دراسة جديدة: هذا المشروب البسيط قد يكون مفتاحك للسيطرة على ضغط الدم
الثلاثاء 01/يوليو/2025 - 01:51 م
5 أشياء يمكن تناولها على معدة فارغة للسيطرة على مرض السكري
الأربعاء 28/مايو/2025 - 03:04 م
في اليوم العالمي للضغط المرتفع.. مضاعفاته خطيرة هل يمكنك الوقاية منها؟
السبت 17/مايو/2025 - 06:02 م
ماذا يحدث لجسمك عند تناول الفول على السحور؟
السبت 01/مارس/2025 - 10:59 م
كنز في رمضان.. إليك أهم فوائد القراصيا
الأربعاء 26/فبراير/2025 - 01:38 م
10 أطعمة مفيدة لصحة المرأة.. احرصي على تناولها
الأحد 26/يناير/2025 - 01:16 م
3 مكسرات تساعد على خفض ضغط الدم المرتفع.. منها الفستق
الأحد 05/يناير/2025 - 03:30 م
أطعمة الشتاء الخارقة.. كيف تعزز القهوة والشوكولاتة حالتك المزاجية ومناعتك؟
الإثنين 30/ديسمبر/2024 - 03:46 م
أحماض أوميجا 3 الدهنية.. كيف تفيد صحة الجسم؟
الجمعة 13/ديسمبر/2024 - 05:33 م
5 وجبات خفيفة مفيدة لمرضى الضغط المرتفع.. تناولها ليلًا
الخميس 05/ديسمبر/2024 - 02:14 م
4 أسباب تجعلك تحب المشي في الطقس البارد
الخميس 28/نوفمبر/2024 - 12:59 م
1
2
الأكثر قراءة
1
النجمة الهولندية لاروسي تطرح أغنيتها المصرية الثانية "كوبرا" بتوقيع المخرج عادل سرحان
2
بعد نجاح ميني ألبوم "باب وخبط".. ساموزين يطرح أغنيته الجديدة "I Love You Moot"
3
ليلى أحمد زاهر: تخيلت هشام جمال قدامي علشان أقدر أمثل في "حكاية هند"
4
في ذكرى رحيله.. محمد فوزي صوت البهجة الذي غاب وبقيت ألحانه خالدة
5
طرح بوستر فيلم أسد بالتزامن مع وصول محمد رمضان لمهرجان الجونة
مسرح
اتحاد المبدعين العرب يكرّم الفنان محمد صبحي بوسام التفرّد في الإبداع
وزير الثقافة يكلف المخرج هشام عطوة برئاسة قطاع المسرح لتعزيز الحركة الفنية
حمزة العيلي يشارك في الندوة التثقيفية الـ42 للقوات المسلحة ويؤكد: "السخرية من الوطن جريمة تفقدنا الانتماء"
عزة لبيب: ملتقى القاهرة الدولي للمسرح الجامعي منصة رائعة لدعم الشباب
