رئيس مجلس الإدارة
نور العاشق
facebook
twitter
youtube
instagram
tiktok
ترند ريل
فن
فن
سينما
دراما
مزيكا
مسرح
موضة
موضة
أزياء
مكملات اناقة
مشاهير
فعاليات
لايف ستايل
لايف ستايل
صحة
ديكور
رياضة
مطبخ
مجتمع
مجتمع
إبداع
ترفيه
ترفيه
سياحة وسفر
أبراج
البحث
الحبوب الكاملة
دراسة تحذر: مساحيق البروتين الشائعة تحتوي على مستويات عالية من الرصاص
الأحد 19/أكتوبر/2025 - 09:04 م
10 أطعمة مناسبة للإفطار مضادة للالتهابات تدعم صحتك كل صباح
السبت 18/أكتوبر/2025 - 05:35 ص
نظام غذائي صحي يقلل من خطر الإصابة بالسرطان وأمراض القلب والوفاة المبكرة
الثلاثاء 07/أكتوبر/2025 - 01:10 م
7 أطعمة نباتية تحتوي على بروتين أكثر من البيض
الأربعاء 01/أكتوبر/2025 - 03:13 م
ابدأ الخريف بصحة أفضل.. خمس نصائح لتحسين لياقتك البدنية والمناعة
الثلاثاء 30/سبتمبر/2025 - 11:40 م
أنواع من الأسماك تعزز مستويات فيتامين د بشكل طبيعي
الجمعة 26/سبتمبر/2025 - 08:25 م
الدكتور كريم جمال يكشف لـ"ترند ريل" العلاقة بين الحالة المزاجية وصحة الأمعاء
الجمعة 19/سبتمبر/2025 - 08:18 م
هذه الأطعمة غنية بالكولاجين أكثر من شوربة الكوارع
الثلاثاء 09/سبتمبر/2025 - 01:16 م
سر الحفاظ على العضلات أثناء فقدان الوزن.. لماذا يعتبر البروتين الأهم؟
السبت 06/سبتمبر/2025 - 07:10 م
لماذا تشعر بالجوع بعد الأكل؟.. إليك 10 أطعمة قد تكون السبب
الأربعاء 27/أغسطس/2025 - 12:27 م
دراسة تجنب الأطعمة المصنعة يضاعف قدرتك على فقدان الوزن
الجمعة 08/أغسطس/2025 - 04:18 م
الأسبوع العالمي للرضاعة الطبيعية.. تغذية الأم المرضعة أساس صحة الأم والطفل
الثلاثاء 05/أغسطس/2025 - 01:35 م
8 أطعمة تصبح صحية أكثر عند تبريدها
الجمعة 27/يونيو/2025 - 01:53 م
للمساعدة في علاج الإمساك.. إليك ما يجب أن تأكله وتشربه وتتجنبه
الثلاثاء 24/يونيو/2025 - 01:06 م
لهذا السبب تناول البيض فقط على الفطور يوميًا قد لا يُفيد جسمكَ
السبت 14/يونيو/2025 - 01:47 م
منها الموز.. 6 أطعمة مفيدة لتخفيف الصداع
الخميس 24/أبريل/2025 - 02:03 م
خدعوك فقالوا.. الدقيق الأبيض يسبب مشاكل هضمية لأنه يلتصق بالأمعاء
الإثنين 07/أبريل/2025 - 08:21 م
قبل العيد.. نصائح لخسارة الوزن والتخلص من الدهون المكتسبة في رمضان
الأحد 23/مارس/2025 - 08:47 م
سفرتك في رمضان.. فريكة بالدجاج على الطريقة اللبنانية
الإثنين 17/مارس/2025 - 01:13 ص
في أول ليلة.. دليلك لتناول سحور صحي
الجمعة 28/فبراير/2025 - 09:06 م
1
2
الأكثر قراءة
1
إلهام شاهين لـ"ترند ريل": أنا ست واضحة جدا واختيار اسم "امرأة بلا أقنعة" رائع جداً
2
خالد النبوي يشوق جمهوره ليوم سينمائي كامل: "تعيش السينما المصرية"
3
ماجد المصري يبدأ التحضير لملحمته الدرامية الجديدة "الراعي".. والموعد نهاية نوفمبر
4
أفضل كريمات الأساس بالتغطية الكاملة في عام 2025
5
كيف يؤثر فقدان الوزن على صحة بشرتك وشعرك؟
مسرح
إلهام شاهين لـ"ترند ريل": أنا ست واضحة جدا واختيار اسم "امرأة بلا أقنعة" رائع جداً
مسرحية "ماسح الأحذية" تتوَّج بجائزتين في مهرجان الكويت الدولي للمونودراما
أيام قرطاج المسرحى يعلن عن أعضاء لجنته ولجنة التحكيم تحت شعار الاحتفاء بالفنان
خالد المظفر يروج لمسرحية "مانيكان": مشروع جديد وتجربة مختلفة
