بروتين الشعر سر القوة والكثافة… هكذا تحصلين عليه بطرق طبيعية

عندما يكون الشعر في أمسّ الحاجة إلى العناية، غالبًا ما نتجه مباشرةً إلى أقوى وأغنى علاج بروتيني متاح، نغمر خصلاتنا به، علي امل أن تختفي الأطراف المتقصفة والجفاف سريعًا.

ويعد البروتين، كما يوضح  أطباء الجلدية  هو “اللبنة الأساسية للشعر”. فشعرنا يتكون في معظمه من الكيراتين (وهو نوع من البروتين)، وبالتالي تساعد العلاجات والمنتجات الغنية بالبروتين على تعزيز بنيته. ،حيث  أن البروتين يساهم في إصلاح الشعر وتقليل تكسره، كما أنه يشكل طبقة واقية حول كل شعرة لتحتفظ برطوبتها وتحميها من أضرار التصفيف الحراري أو الصبغات أو التسريحات المشدودة. 

ولكن، قبل أن تسرعي لشراء كل شامبو وماسك بروتيني، هناك نقاط مهمة يجب الانتباه لها. فالأمر يحتاج إلى توازن دقيق بين استخدام البروتين والحرص على عدم المبالغة فيه.

هل هو آمن؟

و يؤكد الأطباء أن البروتين آمن لجميع أنواع الشعر، لكن الحاجة تختلف. الشعر الناعم أو المعالج كيميائيًا يفقد قوته سريعًا، لذا يستفيد أكثر من البروتين. أما الشعر المجعّد والكثيف، فيُعتبر أكثر هشاشة، وبالتالي يحتاج البروتين بجرعات متوازنة مع الترطيب. أما الشعر الصحي والقوي بطبيعته، فقد لا يحتاج إلى بروتين إضافي.

الجانب السلبي

الإفراط في البروتين قد يضرّ الشعر. حيث يوضح أطباء الجلدية أن  زيادة البروتين تجعل الشعر أقل مرونة وأكثر جفافًا وتشابكًا وباهتًا، وقد يتعرض للتكسر بسهولة .ومن العلامات التي تكشف حساسية الشعر تجاه البروتين: أن يصبح خشنًا، متصلبًا، أو يشبه القش، أو أن يتكسر سريعًا بعد أن كان صحيًا.

كيفية استخدام البروتين بأمان

يوصي الأطباء باستخدام البروتين بحسب حالة الشعر: فإذا كان مصبوغًا أو معالجًا كيميائيًا أو يتعرض كثيرًا للحرارة، يفضل استخدام علاج بروتيني أسبوعيًا أو نصف شهري. أما الشعر الأكثر صحة، فيكفي مرة شهريًا أو أقل، مع ضرورة متابعة الترطيب بعد أي علاج بروتيني للحفاظ على التوازن.

العلاجات الاحترافية

في الصالونات، تُستخدم تركيزات أعلى من البروتين، ما يساعد على اختراق أعمق لبنية الشعر. وهي الأنسب للشعر التالف من التفتيح أو الفرد الكيميائي.

المنتجات المنزلية

الشامبوهات، البلسم، والماسكات التي تحتوي على بروتين تجعل العناية أسهل، وإن كانت بتركيز أقل. يُنصح بالبحث عن مكونات مثل: الكيراتين، بروتين القمح، الصويا، البازلاء، الحرير، أو الأرز.

الوصفات الطبيعية (DIY)

يمكن الاستعانة بمكونات طبيعية مثل البيض، الزبادي، الأفوكادو، أو المايونيز لتقوية الشعر بشكل مؤقت.

 ولكن ينصح الخبراء باستخدام هذه الحلول باعتدال، لأنها قد لا تكون فعّالة بقدر المنتجات المتخصصة أو العلاجات الاحترافية، إذ أن البروتين الطبيعي قد لا يخترق الشعر بعمق مثل التركيبات المخبرية.