تعكس ذوقك ورقيك.. إليك إتيكيت تناول الطعام

هناك مجموعة من القواعد التي يُفضل الالتزام بها فيما يتعلق بآداب المائدة، سواء كنت مدعوًا إلى عزومة، أو تحضر حفلة رسمية، أو حتى تتناول العشاء مع أصدقائك في مطعم.

هذه القواعد لا تعكس فقط حسن التصرف، بل تعبّر أيضًا عن الاحترام للآخرين وتُضفي لمسة من الذوق واللباقة على أي مناسبة تجمعك بهم.

وفيما يلي يقدم "ترند ريل" إتيكيت تناول الطعام التي يفضل الالتزام بها للتعبير عن حسن السلوك والرقي، وفق ما جاء في “emilypost”.

1. تناول الطعام بهدوء وأدب

احرص على مضغ الطعام وفمك مغلق، وتجنب إصدار الأصوات أو الحديث أثناء المضغ، ولا تتسرع في تناول الطعام، بل حافظ على وتيرة معتدلة تتماشى مع من حولك.

2. أدوات الطعام لها أصول

احرص على استخدام الشوكة والملعقة بطريقة صحيحة، ولا تتعامل معها كأدوات للحفر أو الطعن، وبعد الانتهاء من استخدام الأداة، ضعها بلطف على حافة الطبق.

3. احترام الآخرين يبدأ من الهاتف المحمول

تجنب وضع الهاتف على الطاولة أو استخدامه أثناء تناول الطعام، اجعل هاتفك على الوضع الصامت أو الاهتزاز، ولا ترد على الرسائل أو المكالمات إلا بعد الانتهاء من الطعام ومغادرة المائدة.

4. النظافة الشخصية أولاً

اغسل يديك قبل الجلوس إلى المائدة، وكن نظيف المظهر، لا تقم بترتيب مظهرك أو استخدام العطور والمستحضرات على الطاولة.

5. المنديل جزء  أساسي على السفرة

استخدم منديل السفرة عند الحاجة، وضَعْه في مكانه المخصص طوال مدة الوجبة.

6. لا تشرب أثناء المضغ

انتظر حتى تبلع ما في فمك قبل تناول رشفة من مشروبك.

7. آداب الجلوس والتصرف

تجنب الانحناء الزائد على الطبق، لا تضع مرفقيك على الطاولة أثناء الأكل، من المقبول أن ترتكز مرفقيك أثناء المحادثة، لكن فقط بين الأطباق وليس أثناء المضغ.

8. كن لبقًا عند مشاركة الطعام

لا تمد يدك لتأخذ شيئًا بعيدًا عنك، بل اطلب من الشخص الأقرب أن يناولك إياه.

9. شارك بروح إيجابية

كن مشاركًا في الأحاديث على المائدة، وتجنب المواضيع الحساسة أو المثيرة للجدل، ابتسم، وأظهر أفضل ما لديك من لباقة واحترام، فالمائدة انعكاس لثقافتك وشخصيتك.

اقرأ أيضًا: إتيكيت المصافحة.. سر الثقة والانطباع الأول المميز