أسباب غير متوقعة للأنيميا يجب الانتباه إليها

أنيميا نقص الحديد من أبرز الأمراض التي تصيب النساء، إذ يتسبب في  الشعور بالتعب، وشحوب الجلد، وضيق التنفس، والدوار، أو تسارع ضربات القلب، ويحدث عندما ينخفض ​​عدد خلايا الدم الحمراء في الجسم.

إن فهم أسباب هذه الحالة يسمح باتخاذ إجراءات مُحددة، والتعرف على طرق الوقاية منها، بالرغم من أن نقص الحديد يُعد أحد الأسباب الرئيسية، إلا أن هناك أسبابًا أخرى أقل شهرة قد تُسبب فقر الدم. 

ويستعرض "ترند ريل" في السطور التالية الأسباب الأقل شيوعًا للإصابة بالأنيميا.

1- العدوى الطفيلية:

تؤدي العدوى الطفيلية مثل الملاريا، وداء الصفراء، وداء الأنكلستوما وغيرها إلى استنزاف مستويات الحديد في الجسم، حيث تتغذى الطفيليات على الدم، وتسبب الالتهاب الذي قد يعيق قدرة الجسم على امتصاص العناصر الغذائية.

2-  الحمل المتكرر:

قد يُسهم الحمل المتكرر في الإصابة بفقر الدم، إذ يتطلب الحمل كميات إضافية من الحديد والمغذيات لدعم نمو الجنين وزيادة حجم الدم، كما أن الحمل المتكرر قد يُرهق الجسم أكثر، خاصةً مع فقدان الدم أثناء الولادة.

3- نزيف الدورة الشهرية المفرط:

قد يؤدي نزيف الحيض الغزير، أو غزارة الطمث، الناتج عن اختلال التوازن الهرموني أو تشوهات الرحم، إلى فقر الدم إذا استمر، لذا يجب اتباع نمط حياة صحي ومراقبة مستويات الدم عن كثب، خاصةً أثناء الدورة الشهرية.

4- نقص فيتامين ب12 وحمض الفوليك:

يساعد فيتامين ب12 وحمض الفوليك على إنتاج خلايا دم حمراء سليمة، قد يؤدي نقص هذه العناصر الغذائية إلى انخفاض عدد خلايا الدم الحمراء أو نمو خلايا كبيرة غير طبيعية الشكل وغير فعالة في نقل الأكسجين.

5-عدم تنوع النظام الغذائي:

اتباع نظام غذائي محدود وغير متنوع، وتناول كميات كبيرة من الأطعمة المصنعة والكافيين، مما يعيق امتصاص الحديد، قد يؤدي أيضًا إلى فقر الدم. لمواجهة ذلك، يجب تناول أطعمة متنوعة غنية بالحديد، مثل اللحم البقري والدواجن، العدس والسبانخ والفاصوليا.

أعراض أنيميا نقص الحديد

على الرغم من وجود العديد من الأسباب المختلفة لفقر الدم والأنيميا، إلا أن تأثيرات وأعراض فقر الدم هي نفسها عمومًا بغض النظر عن السبب.

تشمل الأعراض الشائعة لفقر الدم ما يلي :

• انخفاض الطاقة
• الشعور بالبرد أكثر من المعتاد 
• الدوخة 
• الصداع 
• يصبح الجلد مظهر أكثر شحوبًا من المعتاد، وخاصة الشفاه والأصابع والتهيج 

تعتمد الأعراض على سبب فقر الدم، لا تنجم هذه الأعراض بالضرورة عن فقر الدم، ولكنها قد تظهر مع فقر الدم.

اقرأ أيضًا: أسباب الأنيميا متعددة.. إليك أبرز الأعراض