أسباب الصداع في الجانب الأيسر من الرأس

يمكن أن يكون الصداع في الجانب الأيسر من رأسك ناتجًا عن اضطراب صداع أولي، مثل الصداع النصفي أو الصداع العنقودي. 

يمكن أن يحدث أيضًا بسبب إصابة مثل الارتجاج، أو اتباع بعض العادات الخاطئة، مثل قلة النوم، أو حالة مرضية مثل الحساسية أو ارتفاع ضغط الدم أو السكتة الدماغية .

وخلال السطور التالية نقدم إليكم أسباب الصداع في الجانب الأيسر من الرأس، وفق ما جاء في "verywellhealth".

أسباب الصداع في الجانب الأيسر

يُشار إلى الصداع الذي يصيب جانب واحد من الرأس طبيًا باسم "الصداع أحادي الجانب"، وينشأ بسبب مجموعة متنوعة من العوامل، وتشمل:

1- اتباع عادات خاطئة 

تنشأ بعض أنواع الصداع من جانب واحد بسبب عوامل تتعلق باتباع عادات خاطئة، وتشمل العوامل الشائعة التي يمكن أن تؤدي إلى الصداع ما يلي:

النظام الغذائي: 

أحد الأسباب الشائعة للإصابة بالصداع هو تخطي الوجبات، في حالة الصداع النصفي، يمكن أن تؤدي بعض الأطعمة والمشروبات إلى حدوث نوبات.

النوم : 

إن عدم الحصول على قسط كاف من الراحة ووجود جدول نوم غير منتظم يرتبط بالصداع النصفي والصداع في الجانب الأيسر من الرأس.

الإجهاد : 

يعتبر الإجهاد والتوتر من أهم مسببات الصداع في الجانب الأيسر من الرأس.

العوامل البيئية : 

يمكن لأشياء مثل تلوث الهواء والروائح، والضوء الساطع أو الأضواء الوامضة، أو حتى التحولات في أنماط الطقس، أن تؤدي جميعها إلى الصداع.

المجهود البدني : 

في حين أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام تساعد على منع الصداع، إلا أن الإفراط في بذل المجهود قد يكون وسيلة لإثارة نوبات الصداع.

2- مشكلات صحية

يمكن لمجموعة متنوعة من الحالات الصحية الشائعة أن تسبب الصداع في الجانب الأيسر من الدماغ، وتشمل هذه الأمراض: 

يمكن أن تسبب عدوى الجيوب الأنفية، أو التهاب الجيوب الأنفية ، التهابًا في جانب واحد أو كلا جانبي الرأس، إذا تأثر جيب واحد فقط، فسيتم الشعور بالألم في ذلك الجانب من الرأس فقط. 

بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما تصاحب الصداع العدوى الفيروسية، مثل نزلات البرد والإنفلونزا، يمكن أن تكون الحمى الناتجة عن هذه الحالات سببًا آخر للصداع أحادي الجانب.

الحساسية: 

يمكن أن يصاحب الصداع في الجانب الأيسر من الرأس أيضًا الحساسية، يحدث هذا عندما تؤدي بعض الأطعمة والمشروبات والمحفزات البيئية إلى إثارة استجابة مناعية لجسمك، مما يؤدي إلى التهاب الجيوب الأنفية، مما يسبب الألم في الجبهة والخدين .

الارتجاج: 

يمكن أن تكون إصابة الدماغ، أو الارتجاج، سببًا أيضًا لألم الصداع أحادي الجانب، يحدث هذا عندما تتسبب ضربة أو هزة مفاجئة أو صدمة في الرأس، هذه الحالات خطيرة للغاية وتتطلب عناية طبية فورية.

ارتفاع ضغط الدم: 

يُعرف أيضًا باسم ارتفاع ضغط الدم، وغالبًا لا يسبب ارتفاع ضغط الدم أي أعراض، ​​ومع ذلك، تظهر الأعراض، بما في ذلك الصداع، في بعض الحالات، يمكن أن تسبب هذه الحالة أيضًا الدوخة وضيق التنفس.

3- حالات صحية أقل شيوعا

بالإضافة إلى الحالات الشائعة المذكورة أعلاه، يمكن لبعض الحالات الأقل شيوعًا أن تسبب الصداع أيضًا، يجب استشارة الطبيب إذا كنت قلقًا بشأن إصابتك بأي من الحالات التالية:

الجلوكوما: 

مجموعة من الأمراض التي تصيب العصب البصري في شبكية العين، ويسبب الجلوكوما فقدانًا تدريجيًا للرؤية، يحدث الضرر عندما يتراكم السائل داخل العين، مما يزيد الضغط، يمكن أن يحدث صداع على جانب واحد من الوجه خلف العين المصابة.

العدوى: 

على الرغم من ندرة حدوثها، فإن العدوى البكتيرية والفيروسية التي تصيب الرأس يمكن أن تؤدي أيضًا إلى آلام شديدة في الرأس من جانب واحد. 

وعلى وجه الخصوص، يمكن أن يسبب التهاب السحايا، والتهاب الدماغ صداعًا شديدًا، من بين أعراض شديدة أخرى.

السكتة الدماغية: 

تحدث السكتة الدماغية عندما يمنع شيء ما إمداد جزء من الدماغ بالدم أو عندما ينفجر أحد الأوعية الدموية في الدماغ، ويؤدي هذا إلى تجمع الدم في المناطق المحيطة بخلايا الدماغ، مما يؤدي إلى قطع إمداد الأكسجين. 

اقرأ أيضًا: بدون مسكنات.. طرق طبيعية لتخفيف الصداع