8 علامات تشير إلى ارتفاع سكر الدم.. منها ضعف الرؤية
يعاني مرضى السكري، عند ارتفاع سكر الدم، من أعراض واضحة، ومع استمرار ارتفاعه يمكن أن يضر الأوعية الدموية، ويؤدي إلى مشاكل صحية تؤثر على العين والقلب والكليتين والقدمين.
نتناول خلال هذا الموضوع أعراض ارتفاع سكر الدم، ولكن يجب العلم أنه في المراحل الأولى من ارتفاع سكر الدم، قد تكون الأعراض خفيفة للغاية لدرجة أن الأشخاص لا يدركون أنهم يعانون من علامات تحذيرية لمرض السكري. في الواقع، قد يكون ذلك من أهم الأسباب التي تجعل العديد من الأشخاص يعانون من مرض السكري دون تشخيص.
وهناك علامات يجب الانتباه إليها تشير لارتفاع سكر الدم، وتشمل:
1- العطش المفرط
من أهم الوظائف التي تقوم بها الكليتان هي الحفاظ على مستويات السكر في الدم، عادةً، تقوم الكليتان بتصفية الجلوكوز الزائد من الدم وإعادة امتصاصه، لذا يجب أن يحتوي البول على القليل من الجلوكوز أو لا يحتوي عليه على الإطلاق.
وعند ارتفاع سكر الدم تصبح هذه العملية أكثر صعوبة على الكليتين، فقد تحتاجان إلى العمل لساعات إضافية لامتصاص الجلوكوز الزائد، وللحفاظ على توازن سكر الدم، يتعين على الكلى سحب السوائل من الأنسجة لتخفيف السكر، وإخراج المزيد من الجلوكوز في البول.
كلما فقدت الأنسجة المزيد من السوائل، زادت رغبة المريض في الشرب، وفي حال الشعور بالعطش الشديد رغم كمية السوائل التي يتم تناولها، فقد يكون ذلك علامة على ارتفاع سكر الدم.
2- زيادة التبول
قد يكون الذهاب التبول المتكرر، وخاصة في الليل، علامة على ارتفاع نسبة السكر في الدم، يحدث هذا لأن الكلى تسحب كمية إضافية من الماء من الأنسجة لتخفيف السكر الزائد في الدم والتخلص منه عن طريق البول.
3- زيادة الجوع
عندما يكون هناك سكر زائد في مجرى الدم، فهذا يعني أن الجسم لا يستطيع استخدامه كوقود، تنتهي الخلايا إلى الحرمان من الطاقة، مما يتسبب في الشعور بالجوع أكثر من المعتاد، ومع ذلك، فإن ما يتم تناوله مهم لأنه كلما زادت كمية الكربوهيدرات التي يتم استهلاكها، ارتفع مستوى السكر في الدم.
4- ضبابية الرؤية
تؤدي مستويات السكر المرتفعة إلى إجبار الجسم على سحب السوائل من الأنسجة، بما في ذلك عدسات العين. وقد يؤثر هذا على النظر، وقد يؤدي إلى عدم وضوح الرؤية.
5- التعب
في العادة، تمتص خلايا الجسم سكر الدم للحصول على الطاقة، وعندما يبقى السكر في الدم بدلاً من نقله إلى خلايا الجسم، فإن خلايا الجسم لا تحصل على ما يكفي منه، وهذا قد يتسبب في الشعور بالخمول أو التعب، وخاصة بعد تناول وجبة غنية بالكربوهيدرات.
6- العدوى
إذا لم يكن الجهاز المناعي يعمل بشكل جيد نتيجة لارتفاع نسبة السكر في الدم والإجهاد الذي يتعرض له الجسم، فقد تكون أكثر عرضة للإصابة بالعدوى. ويُعتقد أيضًا أن بعض أنواع البكتيريا تعيش بشكل أفضل في بيئات عالية السكر، لذلك قد تزدهر في الجسم عندما تكون مستويات السكر مرتفعة.
نظرًا لأن الخميرة تتغذى على السكر، فإن ارتفاع مستويات السكر في الدم قد يؤدي إلى فرط نمو الخميرة. بالنسبة للنساء، فإن عدوى الخميرة المتكررة شائعة إذا كان لديهن مستويات عالية من السكر في الدم.
7- جفاف الجلد
يمكن أن تكون البشرة الجافة والحكة والجروح أو الجروح التي تلتئم ببطء علامة على ارتفاع سكر الدم، وهناك علامة أخرى تشير إلى مقاومة الأنسولين، وهي فرط التقرن الأسود، وهي حالة تتكون فيها بقع سميكة مخملية في طيات أو تجاعيد مناطق مثل الرقبة.
8- الصحة العقلية
يعتقد الباحثون أيضًا أنه من المحتمل أن تؤثر مستويات السكر في الدم على الحالة المزاجية، وهناك بعض الأدلة على أن ارتفاع مستويات السكر في الدم بعد الوجبات لدى مرضى السكري من النوع 2 قد يكون مرتبطًا بأعراض مزاجية سلبية معينة، مثل الانفعال.
وأشارت دراسات أخرى إلى أن ارتفاع مستويات السكر في الدم قد يكون مرتبطًا بمشاعر الغضب والحزن بين الأشخاص المصابين بمرض السكري.
قد يهمك ايضاً: