أسباب آلام الرضاعة الطبيعية.. كيف تشعر الأم؟

آلام الرضاعة الطبيعية هي سبب شائع يجعل العديد من السيدات يشعرن بالتوتر بشأن الرضاعة الطبيعية أو يتجنبنها، تشمل الأسباب الشائعة لألم الرضاعة الطبيعية الإمساك غير السليم، وانسداد قناة الحليب، والالتهابات. 

الرضاعة الطبيعية مهارة تتطلب التدريب، قد يستغرق الأمر بعض الوقت لتحسين القدرة على الرضاعة من خلال تحديد الوضع، والتعرف على إشارات الجوع لدى الطفل، وإدارة إمدادات الحليب. 

وخلال السطور التالية نقدم لكم أسباب  آلام الرضاعة الطبيعية المختلفة، وكيفية الشعور بها. 

الأسباب الشائعة لألم الرضاعة الطبيعية

قد يحدث ألم الرضاعة الطبيعية لأسباب مختلفة، فقد تشعر الأم بعدم الراحة في الأيام الأولى من الرضاعة الطبيعية، أو بألم مفاجئ يشير إلى وجود مشكلة في وقت لاحق، وتشمل الأسباب الشائعة:

1- الاحتقان 

الاحتقان هو تجربة شائعة في الأيام القليلة الأولى من الرضاعة الطبيعية، عادة ما يأتي حليب الثدي بعد حوالي 3 أيام من الولادة، قبل ذلك، ينتج الثدي مادة كريمية تسمى اللبأ. 

عندما يبدأ حليب الثدي في التدفق، فإنه قد يتسبب في شعور الثديين بالامتلاء والصلابة، وعادة ما يكون هذا الشعور غير مريح. ويعتبر احتقان الثديين أمرًا طبيعيًّا خلال أول يومين إلى 5 أيام بعد الولادة، وعادة ما يخف هذا الانزعاج بالرضاعة الطبيعية. 

2- ألم في الحلمات 

من الطبيعي الشعور بألم في حلمات الثدي عند البدء في الرضاعة الطبيعية، وقد يستغرق الأمر بعض الوقت حتى يتكيف جلد الحلمة مع شعور الطفل بمصه، وقد تشعر الأم بحساسية شديدة في حلمات الثدي أثناء تعلم الرضاعة الطبيعية، وقد يتشقق جلد الحلمة ويتضرر أيضًا .

3- الإمساك غير السليم

السبب الشائع لألم الرضاعة الطبيعية هو الإمساك غير السليم، فعندما يكون الطفل جاهزًا للرضاعة، يلتصق بفمه بالحلمة والهالة، وللإمساك السليم، يجب أن يغطي فم الطفل كل الهالة تقريبًا. 

عندما لا يلتصق الطفل بالثدي بشكل صحيح، قد تشعر الأم بألم حاد في الحلمة، وقد تشعر بوخز شديد، وهذا ليس طبيعيًّا، لذا يجب إبعاد فم الطفل برفق والالتصاق به مرة أخرى. 

يُعد الإمساك غير السليم بالثدي من الأسباب الشائعة لألم الرضاعة الطبيعية، لكنه ليس السبب الوحيد. إذا كنت لا تزالين تعانين من ألم الرضاعة الطبيعية بعد الإمساك بالثدي بشكل صحيح، فيجب استشارة الطبيب.

4- انسداد قنوات الحليب

قد يحدث انسداد قناة الحليب في أي وقت أثناء الرضاعة الطبيعية، وغالبًا ما تشعر المرأة بوجود كتلة مؤلمة أسفل جلد الثدي مباشرة، وقد تلتهب المنطقة وتحمرّ وتشعر فيها المرأة بالدفء، وتشمل عوامل الخطر التي تؤدي إلى انسداد قناة الحليب ارتداء حمالة صدر ضيقة، وتخطي الرضاعة، والفطام عن الرضاعة الطبيعية. 

5- العدوى 

من الممكن أن تصاب الأم بعدوى في الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية، ويعد التهاب الضرع هو عدوى شائعة تصيب الثدي، وتتسبب في ظهور منطقة مؤلمة من الثدي وسخونة. وقد يسبب التهاب الضرع أيضًا حمى وقشعريرة وآلامًا في الجسم، ويتطلب التهاب الضرع العلاج بالمضادات الحيوية. 

عدوى أخرى يمكن أن تؤدي إلى آلام الرضاعة الطبيعية هي مرض القلاع، عندما يصاب الطفل بعدوى مرض القلاع في فمه، يمكن أن تنتشر إلى ثدي الأم المرضعة. يمكن أن تتسبب هذه العدوى الفطرية في تحول الحلمات إلى اللون الوردي الغامق والألم، قد يبدو فم الطفل أحمر اللون مع بقع بيضاء.

كيف تشعر الأم بألم الرضاعة الطبيعية؟

يمكن أن يكون ألم الرضاعة الطبيعية مزعجًا للغاية، قد تختلف الأعراض حسب السبب الأساسي، تشمل أنواع آلام الرضاعة الطبيعية ما يلي: 

• الاحتقان: ثديان ممتلئان وثقيلان للغاية
• حلمات مؤلمة: بشرة الحلمة الحساسة
• الالتصاق غير السليم: إحساس حاد وقرص في الحلمات
• انسداد قناة الحليب: كتلة مؤلمة تحت جلد الثدي 
• التهاب الضرع: منطقة من الثدي تشعر الأم خلالها بالسخونة والألم 
• عدوى القلاع: جلد الحلمة الحساس