للفتيات.. إليكِ أسباب الغثيان أثناء الدورة الشهرية

الغثيان أثناء الدورة الشهرية أمر شائع مع متلازمة ما قبل الحيض (PMS)، إلى جانب تقلبات المزاج وتشنجات وانتفاخ البطن وآلام الثديين، يحدث ذلك عندما تؤدي التغيرات الهرمونية أثناء الدورة الشهرية إلى إطلاق مركبات التهابية تسمى البروستاجلاندين. 

لا تسبب هذه المواد الكيميائية الغثيان فحسب، بل تسبب أيضًا تقلصات الدورة الشهرية، وخلال السطور التالية نكشف لكم العلاقة بين الغثيان والدورة الشهرية.

ما أسباب الغثيان أثناء الدورة الشهرية؟

الغثيان شائع أثناء بداية متلازمة ما قبل الحيض، يحدث الغثيان والأعراض الأخرى لمتلازمة ما قبل الحيض عادة قبل أسبوع إلى أسبوعين من بداية كل دورة شهرية، وتختفي في الوقت الذي يبدأ فيه النزيف الشهري. 

يُعتقد أن متلازمة ما قبل الحيض ترجع إلى تقلبات في مستويات الهرمونات أثناء الدورة الشهرية، ويشمل ذلك هرمون الإستروجين، الذي يحفز التبويض والبروجيستيرون الذي يجهّز الرحم لزرع البويضة المخصبة.

أثناء الدورة الشهرية، تتمثل الوظيفة الأساسية للبروستاجلاندين في تحفيز انقباضات الرحم؛ للمساعدة في التخلص من بطانة الرحم، وبالتالي إنتاج الدورة الشهرية. يمكن أن تتسبب الانقباضات بدورها في تقلصات الدورة الشهرية، أو ما يُعرف بعسر الطمث.

ومع ارتفاع مستويات البروستاجلاندين، فإنها قد تؤثر أيضًا على الدماغ، مما يسبب أعراضًا مثل القلق والاكتئاب وتقلبات المزاج والأرق وفقدان الرغبة الجنسية .

يمكن للبروستاجلاندين أيضًا أن يثير الغثيان عن طريق تنشيط جزء من الدماغ يسمى جذع الدماغ، الذي ينظم الغثيان والقيء. 

أسباب أخرى للغثيان أثناء الدورة الشهرية

إن الآليات نفسها التي تؤدي إلى الغثيان أثناء الدورة الشهرية، والتي تشمل التقلبات الهرمونية، وإنتاج البروستاجلاندين، واضطرابات بطانة الرحم، يمكن أن تؤدي إلى الغثيان بشكل مستقل عن الدورة الشهرية، وتشمل:

1- وسائل منع الحمل الجديدة

يمكن أن يحدث نزيف أو بقع دم بين فترات الحيض مع أي حبوب منع الحمل، خاصة خلال الأشهر القليلة الأولى من الاستخدام. يمكن أن يؤدي التهاب الرحم بدوره إلى تحفيز إطلاق البروستاجلاندين وظهور الغثيان.

2- الانتباذ العضلي الغدي

يحدث الانتباذ البطاني الرحمي عندما تنمو أنسجة بطانة الرحم في الجدار العضلي للرحم، يؤدي هذا إلى تضخم الرحم، مما يسبب نزيفًا حادًّا مصحوبًا بألم في الدورة الشهرية. بالإضافة إلى الغثيان، يمكن أن يسبب الانتباذ العضلي الرحمي تقلصات وألمًا أثناء العلاقة الحميمة وشعورًا بالانتفاخ أو الامتلاء أو الثقل.

3- الأورام الليفية الرحمية

الأورام الليفية الرحمية هي أورام حميدة تتطور في الرحم أو بطانة الرحم، يمكن أن يصاب الشخص بواحدة أو أكثر من الأورام الليفية الرحمية، والتي تتراوح أحجامها من صغيرة إلى كبيرة.

من المرجح أن تؤدي بعض الأنواع إلى إثارة الغثيان أكثر من غيرها، بما في ذلك الأورام الليفية داخل الرحم، والتي يمكن أن تؤثر على الدورة الشهرية وتسبب نزيفًا حيضيًا غزيرًا .

4- التهاب الحوض

مرض التهاب الحوض هو عدوى التهابية تصيب الرحم والمبيضين وقناتي فالوب، وغالبًا ما يحدث بسبب عدوى منقولة جنسيًّا غير معالجة، مما يؤدي إلى آلام الحوض والحمى والإفرازات المهبلية والألم عند التبول والألم عند العلاقة الحميمة، كما أن الغثيان والقيء شائعان أيضًا.

5- متلازمة تكيس المبايض

متلازمة تكيس المبايض تتسبب في حدوث خلل في توازن الهرمونات، مما يؤدي إلى عدم انتظام الدورة الشهرية وحب الشباب ونمو  الشعر الزائد في الوجه أو الجسم وزيادة الوزن والأرق، يمكن أن يؤدي خلل الهرمونات أيضًا إلى الغثيان وآلام المعدة والقيء.