هل تعاني من ألم في الصدر؟.. إليك الفرق بين القلق والنوبة القلبية
يشترك كل من نوبات القلق والنوبات القلبية في بعض الأعراض، مثل ألم الصدر وتسارع ضربات القلب وضيق التنفس، مما يجعل التمييز بينهما صعبًا في بعض الأحيان، ومع ذلك، فإن معرفة الفروق الدقيقة بين الحالتين أمر بالغ الأهمية، لأن النوبة القلبية تمثل حالة طبية طارئة، بينما لا تسبب نوبة القلق ضررًا جسديًا دائمًا.
وفيما يلي يقدم "ترند ريل" في السطور التالية الفرق بين نوبة القلق والنوبات القلبية، وفق ما جاء في "verywellhealth.".
ما هي نوبة القلق أو الهلع؟
القلق هو رد فعل طبيعي تجاه التوتر والضغوط اليومية، ولكن في بعض الأحيان قد يتحول إلى نوبة هلع، وهي نوبة مفاجئة من الخوف الشديد يترافق معها أعراض جسدية يمكن أن تُشبه النوبة القلبية.
نوبة الهلع لا تنتج عن خطر حقيقي، بل تحدث بسبب تفعيل استجابة الجسم الطبيعية بشكل خاطئ، وعلى الرغم من أن نوبات الهلع لا تسبب أذى عضويًا، إلا أنها قد تكون مرهقة نفسيًا وتؤثر بشكل كبير على جودة الحياة.
أعراض نوبة الهلع
- خفقان أو تسارع في ضربات القلب
- التعرق المفرط أو الشعور بالقشعريرة أو الهبات الساخنة
- ارتعاش أو اهتزاز في الأطراف
- صعوبة في التنفس أو الشعور بالاختناق
- ألم أو ضغط في منطقة الصدر
- الدوخة أو الشعور بالإغماء أو فقدان التوازن
- تنميل أو وخز في اليدين أو القدمين
- اضطرابات في المعدة، غثيان، أو شعور بعدم الراحة
- شعور بالخوف الشديد من فقدان السيطرة أو الموت
- الإحساس بالخروج من الجسد أو الانفصال عن الواقع المحيط
ما هي النوبة القلبية؟
النوبة القلبية تحدث عندما يتوقف أو ينخفض تدفق الدم إلى عضلة القلب بشكل حاد، وغالبًا ما يكون السبب انسداد أحد الشرايين التاجية. هذه الحالة تتطلب تدخلًا طبيًا فوريًا لأنها قد تُهدد الحياة.
أعراض النوبة القلبية
- ألم أو ضغط في الصدر، غالبًا ما يكون في الجهة اليسرى أو الوسط، ويُشبه الإحساس بالثقل أو الانقباض
- ألم قد يمتد إلى الكتف، الذراع، الظهر، الرقبة، أو الفك
- تعرّق مفرط، وغالبًا ما يكون عرقًا باردًا
- صعوبة أو ضيق في التنفس
- خفقان القلب
- تعب شديد وغير مبرر
- الشعور بالدوار أو الدوخة
- غثيان أو اضطراب في المعدة
كيف تفرّق بين نوبة الهلع والنوبة القلبية؟
رغم التشابه بين الحالتين، إلا أن هناك علامات تساعد على التمييز:
السبب أو المحفز:
نوبة الهلع قد تحدث دون سبب واضح أو بسبب توتر نفسي، بينما غالبًا ما تُحفز النوبة القلبية بمجهود بدني أو إجهاد شديد.
بداية الأعراض:
نوبة الهلع تظهر فجأة وبحدة، أما أعراض النوبة القلبية فقد تبدأ تدريجيًا وتزداد مع الوقت.
طبيعة الألم:
الألم في نوبة الهلع يكون حادًا ومحددًا غالبًا في وسط الصدر ولا ينتقل، بينما ألم النوبة القلبية يُشبه الضغط وقد ينتقل إلى أجزاء أخرى من الجسم مثل الذراع أو الفك.
المدة الزمنية:
نوبة الهلع غالبًا ما تستمر من دقائق إلى ساعة، ثم تختفي، بينما تستمر أعراض النوبة القلبية وقد تزداد سوءًا مع الوقت.
النتائج الجسدية:
نوبة الهلع لا تترك آثارًا جسدية دائمة، بينما النوبة القلبية قد تؤدي إلى تلف دائم في عضلة القلب إن لم تُعالج سريعًا.
اقرأ أيضًا: منها التعرق البارد والغثيان..أعراض النوبة القلبية التي لا يجب عليك تجاهلها أبدًا