خطأ صحي شائع قد تفعله أثناء قيادة سيارتك يعرضك لخطر وقوع حادث

قد يبدو الجلوس خلف عجلة القيادة أثناء شعورك بالتعب أو الإصابة بنزلة برد أو عدوى فيروسية أمرًا بسيطًا، خاصة إذا كنت تسلك طرقًا ومنعطفات مألوفة، ولكن الخبراء يحذرون من ذلك، خاصة أنه قد يؤثر على تركيزك ووقت رد فعلك.

حتى أعراض البرد والإنفلونزا الخفيفة قد تؤثر على قدرتك على القيادة، حيث يشبه الخبراء تأثيراتها بالقيادة تحت تأثير المخدر، وذلك وفق ما جاء في "thesun".

القيادة أثناء المرض لا تحتلف عن تأثير المخدر

قد يبدو هذا بمثابة مقارنة بعيدة المنال، ولكن الشعور بالضيق قد يضع جسمك تحت الضغط ويسبب أعراضًا مثل التعب والدوار والنعاس التي قد تجعل القيادة محفوفة بالمخاطر.

وفقا للأبحاث، فإن الحالة الصحية السيئة يمكن أن تؤدي إلى انخفاض مستويات التركيز وإبطاء وقت رد الفعل بنسبة 10 بالمائة.

وأضاف الخبراء أن علاجات البرد والإنفلونزا أو الأدوية الأخرى التي تتناولها لتخفيف الأعراض قد تجعلك أيضًا تشعر بالنعاس وضعف التحكم.

كما أن أعراض الإنفلونزا مثل التعب والأوجاع والآلام يمكن أن تؤثر على مستويات تركيزك، فضلاً عن مهاراتك التفاعلية التي قد تعرضك لخطر وقوع حادث.

اللجوء لوسائل النقل العام أمان في هذه الحالات

 تنصح هيئة الخدمات الصحية الوطنية بضرورة البقاء في المنزل وتجنب الاتصال بأشخاص آخرين إذا كانت درجة حرارتك مرتفعة أو كنت لا تشعر بتحسن كافٍ للقيام بأنشطتك الطبيعية.

كما يجب عليك أيضًا أن تكون على دراية بالآثار الجانبية المحتملة عند تناول أدوية البرد والإنفلونزا الشائعة.

قد يكون بعض الأشخاص معرضين لخطر النعاس والدوخة مما قد يؤثر أيضًا على قدرتك على القيادة بأمان.

ولهذا السبب، من المهم تقييم أعراضك والبحث عن وسائل نقل أخرى إذا كنت بحاجة حقًا إلى مغادرة المنزل في ذلك اليوم.

وينصح الخبراء "إذا كنت تشعر بتوعك شديد لدرجة لا تسمح لك بالقيادة، ففكر في استخدام وسائل النقل العام أو اطلب من أحد الأصدقاء أو أفراد العائلة أن يوصلك إلى وجهتك".

نزلات البرد ليست المشكلة الوحيدة التي تؤثر على القيادة

لا تعد الإنفلونزا ونزلات البرد الأمراض الوحيدة التي يمكن أن تشكل خطورة أثناء القيادة، إذ يمكن أن تسبب البكتيريا المعوية أعراضًا منهكة مثل الغثيان والقيء والإسهال، مما يضطر السائقين إلى التوقف المفاجئ الخطير.

يمكن أن تحدث هذه النوبات فجأة، مما يجعل التحكم في السيارة مستحيلاً تقريبًا.

وأيضًا هناك أدوية مثل مضادات الهيستامين ومزيلات الاحتقان ومسكنات الألم التي يمكن أن تسبب النعاس والدوار وعدم وضوح الرؤية، لذا يجب التركيز على الاثار الجانبية لبعض الأدوية قبل تناولها عند القيادة.

اقرأ أيضًا: منها الغدة الدرقية.. 5 أسباب للشعور بالتعب المستمر والإرهاق المتكرر