رئيس مجلس الإدارة
نور العاشق
ترند ريل
الاشراف العام
دينا سامي

العقلية علم النفس الجديد للنجاح مفتاح التغيير والنمو الشخصي

ترند ريل

كتاب العقلية علم النفس الجديد للنجاح للمؤلفة كارول دويك من الأعمال البارزة في مجال تطوير الذات وفهم آليات النجاح تستعرض دويك في هذا الكتاب مفهوم العقلية وتأثيرها الكبير على تحقيق الأهداف والنجاح في مختلف مجالات الحياة.

العقلية الثابتة مقابل العقلية النامية

تقسم دويك الناس إلى نوعين من العقليات

العقلية الثابتة: يعتقد أصحاب هذه العقلية أن الذكاء والقدرات ثابتة ولا يمكن تطويرها يخافون من الفشل ويميلون إلى تجنب التحديات.

العقلية النامية: يؤمن أصحاب هذه العقلية بقدرتهم على التعلم والتطور المستمر يرون الفشل فرصة للتعلم والنمو ويبحثون عن التحديات لتطوير مهاراتهم.

أهمية تبني العقلية النامية

تبرز دويك أهمية تبني العقلية النامية لتحقيق النجاح حيث تساعد على

تقبل التحديات: يبحث أصحاب هذه العقلية عن الفرص لتعلم مهارات جديدة.

التعلم من النقد: يتقبلون الملاحظات البناءة ويستخدمونها لتحسين أدائهم.

المرونة في مواجهة الفشل: يرون الفشل جزءًا من عملية التعلم والنمو.

تطبيقات عملية لتبني العقلية النامية

تقدم دويك استراتيجيات لتطوير العقلية النامية منها

تغيير اللغة الداخلية استبدال العبارات السلبية مثل "لا أستطيع" بـ كيف يمكنني تعلم ذلك؟

تحديد الأهداف والتحديات وضع أهداف واضحة ومحددة والعمل على تحقيقها.

الاحتفال بالتقدم الاعتراف بالإنجازات الصغيرة كمحفز للاستمرار.

من خلال تبني هذه الاستراتيجيات يمكن للأفراد تعزيز قدرتهم على النجاح والتفوق في مختلف جوانب حياتهم.

 

في كتابها العقلية علم النفس الجديد للنجاح تعرض كارول دويك مفهوم العقلية كأداة قوية لتحقيق النجاح والتقدم في الحياة من خلال مقارنة بين العقلية الثابتة والعقلية النامية تشجع دويك القارئ على تبني العقلية النامية التي تؤمن بأن القدرات يمكن تطويرها من خلال الجهد المستمر والتعلم من الفشل تبني هذه العقلية يساعد على تقبل التحديات التعلم من النقد والتفاعل بشكل إيجابي مع الفشل كما تقدم دويك استراتيجيات عملية مثل تغيير اللغة الداخلية تحديد الأهداف والاحتفال بالتقدم لتحقيق نجاح 

يمثل كتاب العقلية علم النفس الجديد للنجاح دليل عملي لكل من يسعى للتطور الشخصي والمهنية من خلال تبني المفاهيم التي تعرضها دويك يمكن لأي شخص تغيير طريقة تفكيره وتحقيق 

تم نسخ الرابط